Will assis paisiblement dans un champ balayé par le vent, sous les rayons du soleil qui traversent les nuages

GENÈVE · FRANÇAIS & ANGLAIS

Revenir
à soi.

Somatic Experiencing® & yoga.
Un espace pour se retrouver.

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Découvrir la pratique

LA PRATIQUE

Ralentir, ressentir,
se retrouver.

Il existe plusieurs chemins pour revenir à soi. Par un accompagnement somatique tout en douceur ou un mouvement conscient, nous partons de là où vous en êtes.

Will souriant en plein air près d’un arbre, une main posée sur sa poitrine

01 / CONSCIENCE CORPORELLE

Somatic
Experiencing®

Une approche corporelle pour explorer le stress, les moments de débordement et les traces d’expériences difficiles. Ensemble, nous faisons de la place aux sensations, aux émotions et à davantage de stabilité, à votre rythme.

Séances individuelles · 60 minutes · Genève

Comment se déroule une séance ?

Nous commençons par un échange, puis explorons doucement ce que vous remarquez dans votre corps. Vous choisissez ce que vous souhaitez partager et pouvez faire une pause à tout moment. Nous portons notre attention sur le présent et sur les ressources qui vous soutiennent.

Le Somatic Experiencing® est une pratique non médicale et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

Choisir un créneau

Will pratiquant une torsion assise de yoga dans une lumière naturelle chaleureuse

02 / MOUVEMENT CONSCIENT

Yoga &
mouvement

Le mouvement comme une manière d’écouter. Mon enseignement associe le souffle, la conscience du corps et la pratique, avec de l’espace pour développer la force, trouver de l’aisance et bouger d’une façon qui vous convient.

Cours collectifs & pratique individuelle · Genève

Trouver le cours qui vous convient

Consultez mes cours de la semaine et réservez directement auprès du studio. Si vous souhaitez de l’aide pour choisir un cours, vous pouvez m’écrire.

Voir les horaires de yoga

Will souriant, assis confortablement sur un tapis de yoga

Will Lashoher

LA PERSONNE DERRIÈRE LUMOS

Bonjour, moi c’est Will.

Professeur de yoga. Praticien en Somatic Experiencing® (en formation). Toujours curieux d’apprendre du corps.

Mon accompagnement s’appuie sur des années d’enseignement du yoga et une relation au mouvement cultivée tout au long de ma vie. Mon parcours dans l’accompagnement des addictions et la théorie de l’attachement nourrit aussi ma façon d’écouter et de travailler avec les personnes.

Je vous propose un espace chaleureux et collaboratif pour explorer vos ressentis, respecter votre rythme et vous reconnecter à vous-même.

Les séances sont proposées en français et en anglais.

UN TEMPS POUR VOUS

Un peu d’espace
pour vous.

Réservez votre séance de 60 minutes en personne au Studio Soham, le jeudi ou le dimanche. Des séances supplémentaires en visioconférence sont disponibles sur demande : écrivez-moi pour en organiser une.

Réserver au cabinet wlashoher@gmail.com

Pâquis, Genève

Rue Philippe-Plantamour 34
1201 Genève

Séances en personne · 60 minutes · FR / EN
Studio Soham · Heure de Genève / Paris
Jeu. dès 14:30, dernière séance 19:30–20:30
Dim. dès 12:00, dernière séance 19:00–20:00
Réservez au moins 24 h à l’avance.
Séances supplémentaires en visio sur demande par e-mail.

Revenirà soi.

Ralentir, ressentir,se retrouver.

SomaticExperiencing®

Yoga &mouvement